Kategoriler
    Filters
    Tercihler
    Ara

    A Kan Grubu Beslenme

    Faydalı olan yiyecekler:

    • Balık
    • Zeytinyağı
    • Yer fıstığı, ceviz, kabak çekirdeği, badem, hardal (sirkesiz), kedi otu, ginseng, kuşburnu, papatya, kahve, yeşil çay, keten tohumu, kimyon, kekik, biberiye
    • Börülce fasulye, her türlü mercimek, soya ve ürünleri (doğal, genetiği değiştirilmemiş), çavdar ürünleri ve ekmeği, yulaf ürünleri ve ekmeği, karabuğday ürünleri ve ekmeği, eski tip buğday ürünleri ve ekmeği (amarant veya eski Türk buğday)
    • Enginar, karalahana, marul, havuç, kabak, pırasa, ıspanak, pazı, beyaz lahana, brokoli, yer elması, sarımsak, soğan, kereviz, maydanoz ve bütün yeşil yapraklı sebzeler
    • Kayısı, dut, incir, üzüm, kiraz, vişne, erik, greyfurt, limon, mürdüm eriği, zencefil, pekmez, aloe vera
    • Epsom tuzu

    Zararlı olan yiyecekler:

    • Her et (tavuk ve hindi hariç), karışık et (salam, sucuk, sosis gibi), deniz hayvanları (kerevit, kalamar v. b. ) ve havyar
    • Süt, dondurma, tereyağı, herhangi sıvı veya katı yağ (balık yağı, inek iç yağı, zeytinyağı ve keten yağı hariç), piyasa zeytinler (boyanmış ve beyaz sirke veya limon asidi ile karıştırılmış)
    • Kavrulmuş ve bekletilmiş kuruyemiş, buğday tip 405–550
    • Patates, biberler, pul biber, domates salçası
    • Portakal ve suyu
    • Soda, gazoz, şarap sirkesi, früktoz, glikoz, tatlandırıcı, sakız, jelatin, bayat yiyecekler, hazır yiyecek ve içecekler, mide ve bağırsaklarda gaz oluşturan her yiyecek.

    Yenebilenler:

    • Tavuk ve hindi eti, taze yumurta
    • Yoğurt, kefir, koyun-keçi peyniri ve sütü, beyaz peynir, salamura peynir, eski kaşar, tulum peyniri, mozarella
    • Kestane, badem, susam ve ürünleri, pirinç ve ürünleri, mısır ve çeşitleri, arpa çeşitleri, barbunya, nohut
    • Turp, kırmızı pancar ve zararlılara girmeyen meyve, sebze ve yiyecekler


    Diğer Kan Grupları   •   0 Grubu   •   B Grubu   •   AB Grubu

    Yorumunuzu bırakın