Kategoriler
    Filters
    Tercihler
    Ara

    0 Kan Grubu Beslenme

    Faydalı olan yiyecekler:

    • Kırmızı et: dana, sığır, koyun, yabani (yağlı olabilir), balık
    • Zeytinyağı, keten yağı, ceviz, ceviz yağı
    • Kavrulmamış kabak çekirdeği, enginar, lahana, brokoli, hindiba, marul, çiğ ıspanak, roka, maydanoz, her türlü yeşil yapraklı sebze, pazı, turp (bilhassa karaturp), kırmızı pancar, kabak, bal kabak, soğan, sarımsak
    • Zencefil, safran, kırmızı pul biber, keçiboynuzu (tohum ile beraber), körri (zerdeçal), kimyon, kuşburnu, mercanköşk, ıhlamur, keten tohumu
    • İncir, üzüm (bilhassa kara üzüm), erik, mürdüm erik, kiraz, vişne, greyfurt ve suyu, karadut, karpuz, mango, bal (gerçek), soda (maden su), yeşilçay

    Zararlı olan yiyecekler:

    • Karışık et (salam, sucuk, sosis gibi), süt ve ürünleri (yenebilenler hariç)
    • Buğday ve ürünleri (bilhassa tip 405–550), mısır ve ürünleri
    • Rafine olmuş sıvı yağlar (zeytin ve keten yağı hariç), piyasa zeytinleri, hazır turşular
    • Dondurma, kavrulmuş ve bekletilmiş kuruyemiş, yerfıstığı, kahve, siyah çay, buğday ve mısır nişastası
    • Portakal, aloe vera
    • Karnabahar, ketçap, domates salçası, şarap sirkesi, bayat yiyecekler, hazır yiyecek ve içecekler, tatlandırıcı, glikoz, früktoz, mide ve bağırsaklarda gaz oluşturan her yiyecek.

    Yenebilenler:

    • Tavuk, hindi ve yabani kuş eti, taze yumurta
    • Tereyağı, ara sıra kaymak, kefir, yoğurt, beyaz peynir, eski kaşar, tulum peyniri, koyun ve keçi peyniri (peynirler haftada 1–3 defa olabilir)
    • Susam ve ürünleri, kestane, fındık, badem ve badem yağı, çam fıstığı
    • Her çeşit lahana (bağırsaklarda gaz yapan hariç), börülce, barbunya, beyaz semiz fasulye, yeşil fasulye, patlıcan, kereviz, her meyve ve sebze (yasak olanlar hariç), doğal zeytin
    • Nohut, pirinç ve ürünleri, karabuğday ve çeşitleri, çavdar ve çeşitleri, nişasta buğday (eski Türk buğdayı) çeşitleri ve zararlılara girmeyen yiyecekler.


    Diğer Kan Grupları   •   A Grubu   •   B Grubu   •   AB Grubu

    Yorumunuzu bırakın